Kategoria: Zdrowie


Jak szybciej zasnąć?

Dodane przez agencja_pyry,

Dorosły Polak, aby zasnąć, potrzebuje średnio 52 minut. Jednak są tacy, którym potrzeba na to aż 2 godzin. Aby ułatwić zasypianie, należy zadbać o odpowiednie warunki w sypialni i spokojny nastrój, a także zrezygnować z ciężkostrawnej kolacji. W skróceniu czasu na zaśnięcie mogą także pomóc naturalne składniki takie jak melatonina – od niedawna dostępna tez w opatentowanej formie nanoemulsji, którą można zastosować na kilka minut przed snem.

… Czytaj dalej

Warto wybrać bawełnę organiczną

Dodane przez nataliag,

Wiele osób wybiera odzież wykonaną tylko z naturalnych materiałów. Najczęściej jest to bawełna, gdyż jest łatwo dostępna, niedroga i uniwersalna – można z niej uszyć większość rodzajów ubrań. Nie zawsze dominuje w składzie surowcowym, ale stanowi większą lub mniejszą domieszkę. Wybierając bawełny wiele osób ma poczucie, że kupuje produkt naturalny, a więc bezpieczny, komfortowy, przyjazny dla środowiska. Ale czy jest tak w istocie? … Czytaj dalej

Jak ukryć niedoskonałości cery?

Dodane przez Anna Kolakowska,

Piękna, zdrowa i gładka cera to marzenie wielu osób. Niestety problem trądziku dotyka ogromną część populacji. Powoduje nie tylko problemy zdrowotne, ale i wpływa na samopoczucie oraz ocenę własnego wyglądu. Niedoskonałości chcemy ukryć i sprawić, by chociaż pod makijażem zniknęły. Jak to zrobić skutecznie?

… Czytaj dalej

Enzymy trawienne

Dodane przez agencja_pyry,

Aby węglowodany, białka i tłuszcze zostały przyswojone, muszą zostać rozłożone, przy pomocy enzymów, na prostsze składniki. Amylaza, proteaza, lipaza, celulaza i laktaza, rozkładają odpowiednio skrobię, białka, tłuszcze, błonnik i laktozę.

… Czytaj dalej

Nowoczesna diagnostyka dermatologiczna

Dodane przez nataliag,

Chyba każdy kiedyś słyszał o czerniaku – bardzo groźnym nowotworze skóry. Wiele nowotworów atakuje przede wszystkim osoby w średnim i starszym wieku, ale na tego akurat bardzo często choruje także wiele młodych osób. Jest to bezpośrednio związane ze stylem życia. Jedną z przyczyn czerniaka jest częste i długie przebywanie na słońcu. A to młodzi ludzie lubią spędzać wakacje nad wodą, opalając się i pływając, a na dodatek zapominając o ochronie przeciwsłonecznej. … Czytaj dalej

Jak nawilżać gardło?

Dodane przez agencja_pyry,

Zbyt sucha błona śluzowa powoduje nie tylko chrypkę czy drapanie w gardle, ale również brak odpowiedniej ochrony przed bakteriami i wirusami, co skończyć się może stanem zapalnym. Aby nawilżać jamę ustną należy nawadniać cały organizm, stosować zioła, miód, inhalacje z olejków, spraye do gardła, jak i unikać używek. … Czytaj dalej

Nowoczesne zabiegi liftingujące

Dodane przez nataliag,

Póki co ludzkość nie znalazła jeszcze sposobu na starzenie się organizmu. Nie da się zapobiec temu, że wraz z upływem czasu kondycja tkanek organizmu ulega pogorszeniu, można ten proces jedynie opóźnić, próbować minimalizować jego skutki i naprawiać uszkodzenia. Wiele osób szczególnie dotkliwie odczuwa skutki starzenia się skóry twarzy i całego ciała. Stąd też zabiegi liftingujące i inne odmładzające stanowią pokaźną część oferty gabinetów kosmetyki i medycyny estetycznej. … Czytaj dalej