Krótkie dni i niska temperatura powodować mogą przygnębienie, złe samopoczucie i brak energii. Aby poprawić nastrój, należy zadbać o aktywność fizyczną, odpowiednią dietę i czas na relaks. Poza tym stosować można suplementy, które zawierają ekstrakt z kwiatu szafranu, inozytol czy tryptofan.
W doktrynie prawa karnego po modelu wymiaru sprawiedliwości nastawionym na wymierzenie sprawcy kary traktowanej głownie jako odpłata uwidacznia się tendencja do podniesienia znaczenia naprawienia krzywdy wyrządzonej przestępstwem. Mediację uznaje się za jedną z form realizacji postulatów sprawiedliwości naprawczej. W procesie karnym główną rolę odgrywa osoba sprawcy. Na przestępstwo jednak należało by patrzeć jak na konflikt między pokrzywdzonym a sprawcą i potrzebę rozstrzygania tych konfliktów przez samych zainteresowanych przy różnym stopniu ingerencji państwa.
Asertywne zachowania – to częsty temat szkolenia, o który pytają kadrowcy poszukujący kursów dla zatrudnionych pracowników. Co to jest owiana nutką tajemnicy asertywność? … Czytaj dalej
Aktywność w wodzie jest polecana każdemu, kto w prosty sposób chce poprawić wygląd swojej sylwetki i polepszyć parametry kondycyjne swojego organizmu. Co istotne pływanie nie powoduje kontuzji oraz odciąża stawy, dlatego warto nim się zainteresować.
TransferNow to internetowa platforma do wymiany plików, która umożliwia łatwe i bezpieczne udostępnianie dużych plików do 20 GB. Za jej pośrednictwem możesz przesyłać swoim znajomym i rodzinie pliki audio, wideo, obrazy i dokumenty lub swoim współpracownikom pliki związane z prowadzeniem firmy. Proces przesyłania plików jest łatwy i szybki, i pozwala udostępniać jednocześnie pliki wielu kontaktom lub nawet udostępniać je w mediach społecznościowych.
Biel jest kojarzona z czystością i higieną. Z tego powodu jest bardzo często wykorzystywana w aranżacji wnętrz. Stąd, wyposażenie łazienki, najczęściej również jest białe. Czy urządzenie całego pomieszczenia w tej kolorystyce to dobry pomysł? A może jest to mało praktyczne rozwiązanie? … Czytaj dalej
Specjaliści od zwierząt przekazują nam ogólne wytyczne dotyczące tego, czego oczekują od zwierząt, ale podobnie jak ludzie, większość zwierząt będzie miała własne dziwactwo. Ważne jest, aby szanować indywidualność Twojego zwierzaka. Nie staraj się robić rzeczy, które wyraźnie nie lubią. Pamiętaj, że nie do każdego zwierzęcia trzeba być konsekwentnym – trzeba konsekwentnie przestrzegać reguł i granic. Tylko wtedy Twój pupil będzie wiedział, że to Ty jesteś przywódcą stada i to Ciebie należy słuchać. Jest to szczególnie ważne w przypadku zwierząt stadnych a więc np. psów, których w polskich domach jest przecież najwięcej.
Pielęgnacja zieleni miejskiej, przydomowej oraz osiedlowej to nie tylko cykliczne wykaszanie trawy w sezonie. Zaniedbanie drzew rosnących na terenie osiedla czy ogrodu może być niebezpieczne i wiązać się z dużymi konsekwencjami – sprawdź kiedy powinieneś przyjrzeć się drzewom na terenie za który odpowiadasz. … Czytaj dalej
Każda spółka, niezależnie od czasu funkcjonowania w danej specjalności ma obowiązek zatroszczyć się o poprawne kontakty ze swoimi nabywcami. Tradycyjnie sprawdzonym budulcem kampanii promocyjnej są wszelkiego gatunku prezenty. Dają warunki na częste stykanie się z reklamowaną marką, poprawiając tym samym jej znajomość w branży.
Kluczową kwestią jest projekt optymalnego gadżetu – agencje marketingowe proponują teczki, długopisy, czy power banki. W tej grupie coraz znaczniejszy trend maja kalendarze reklamowe. Przeczytaj nasz poradnik i przekonaj się gdzie tkwi recepta na sukces. … Czytaj dalej
Ostatnio w modzie jest szaleństwo na punkcie tzw. „Superfood”. Opiera się ono na wątpliwej koncepcji, że niektóre potrawy są tak wspaniałe, że ich spożywanie przyniesie nam zdrowie i długie życie. … Czytaj dalej