Kategoria: Sport


Wykorzystać ostatnie promienie słońca

Dodane przez Twistet,

Pełne słońca letnie dni stają się powoli coraz krótsze, co jest niewątpliwie sygnałem, że okres wakacyjny z wolna dobiega końca. Już wkrótce dzieciaki, nastolatkowie i studenci znowu zaczną naukę i zdobywanie wiedzy. Nim to jednak nastąpi każdy powinien się starać nacieszyć dobrą pogodą udając się na spacery, odpoczynek nad wodą czy rowerową przejażdżkę. … Czytaj dalej

Sport podczas zagranicznych podróży

Dodane przez Angaretka,

Wakacje to czas kiedy nie tylko odpoczywamy od pracy czy szkoły, ale także kiedy możemy zadbać o siebie i swój wygląd. W tym celu decydujemy się na wprowadzenie do swojej diety świeże, sezonowe owoce i warzywa. Jednak, aby cieszyć się nieskazitelna sylwetką warto także uprawiać sport, który nie tylko pomoże nam zrzucić zbędne kilogramy, ale także poprawi nasze samopoczucie. Tylko jak uprawiać sport podczas zagranicznych podróży? … Czytaj dalej

Przedszkola i szkoły narciarskie

Dodane przez Twistet,

Narty to jeden z popularniejszych sportów zimowych i każdego roku sporo osób nie tylko uprawia narciarstwo, ale i rozpoczyna swoją przygodę z zimowymi sportami. Co roku swoją narciarską naukę rozpoczynają też dzieci w przeróżnym wieku, od dzieciaczków w wieku kilku lat po uczniów w szkołach podstawowych i ponadpodstawowych. … Czytaj dalej

Cykliści i ich przyzwyczajenia

Dodane przez Twistet,

Kolarstwo to dziedzina sportowa, która każdej wiosny i lata zdobywa sobie coraz więcej sympatyków bez względu na wiek czy płeć. Jazda rowerem świetnie oddziałuje na naszą formę i znacznie ułatwia zwiększanie mięśni w nogach, które budują jedną z najobszerniejszych i najżmudniejszych do wyćwiczenia partii ludzkiego organizmu. … Czytaj dalej

  Kategoria: Sport
  Tagi:
  Komentarze: Brak

Sporty zimowe – świetne dla dzieci

Dodane przez Twistet,

Narciarstwo i snowboarding uznane są za jedne z najlepszych i najmocniej aktywujących mięśnie sportów, nie tylko zimowych, ale i wszystkich znanych ludziom aktywności fizycznych. Zjeżdżając po stoku wydaje się, że przede wszystkim narciarstwo nie wymaga od nas zbyt wiele wysiłku, jednak poznając prawidłową metodę jazdy można błyskawicznie się przekonać, że oprócz mięśni nóg pracują także mięśnie brzucha, ramion, pleców i wiele mniejszych partii mięśniowych w całym naszym ciele. … Czytaj dalej

Jak wytypować najlepsze buty snowboardowe?

Dodane przez roundaway,

Dobre buty snowboardowe to ciężki wybór, tym bardziej w czasach tak nader dużej ilości sklepowych ofert. Trzeba jednak pojąć, na co w ogóle spoglądać, aby znaleźć te najbardziej komfortowe, najprostsze w eksploatacji i najodporniejsze. … Czytaj dalej

  Kategoria: Sport
  Tagi:
  Komentarze: Brak

Buty trekkingowe, czyli klucz do szwendania się po górach

Dodane przez roundaway,

Gdy jedziemy w góry, wprost musimy zainwestować w mapę, zostawić wiadomość o planach w naszym miejscu noclegowym, powiadomić o wszystkich zmianach, chodzić z odpowiednio przygotowanym towarzyszem, zaznajomić się z przewidywaną pogodą i posiadać należytą kondycję fizyczną – to jasne, ale też nie jest to koniec. … Czytaj dalej

  Kategoria: Sport
  Tagi:
  Komentarze: Brak

Przygotowanie roweru do sezonu letniego.

Dodane przez roundaway,

Wyprawy rowerem to dla większości osób świetna forma relaksu oraz spędzania czasu, ale także rodzaj ćwiczeń, poprawiania własnej wydolności i wzmacniania mięśni. Coraz chętniej również, społeczeństwo używa roweru jako sposobu komunikacji, a więc zwyczajnie jeżdżą rowerem wszędzie, dokąd potrzebują, bez daremnego sterczenia w ulicznych korkach oraz na światłach. … Czytaj dalej

  Kategoria: Sport
  Tagi:
  Komentarze: Brak

W obawie o własne nóżki – buty salomon

Dodane przez roundaway,

Komponując tekst dotyczący dowolnego turystycznego sprzętu, bardzo łatwo o kopiowanie faktów, które to już gdzieś tam do naszej głowy doszły. Ciężko również przy użyciu słów namówić kogoś do takiego, a nie jakiegokolwiek innego wyboru. Zadanie to nieproste, ale cóż… spróbujmy, kto tam wie, być może ktoś uchwyci z naszego zdroju choć jedną tylko wiadomość. Jeśli tak się stanie, to będzie to mój wielki sukces. Zadecydowałem wymienić trzech producentów, bez których to ciężko sobie wyobrazić obecny rynek górskiego obuwia. Wymienione trzy marki, to regatta, salomon oraz merrell. … Czytaj dalej

  Kategoria: Sport
  Tagi:
  Komentarze: Brak